Навигация
 Главная
 Медицина
 Статьи
 Практика
 Интересное
 Рецепты
 Советы
 Факты
 Новости
 Помощь
 Водолечение
 Сенсации
 Новости


Профиль
Логин:
 Пароль:
 



Опросы
Пользуетесь ли Вы средствами народной медицины?

Да, только ими и пользуюсь
Да, чаще чем таблетками.
Да, но реже, чем таблетками.
Только в крайнем случае.
Нет, совсем не пользуюсь.


 
Борьба с депрессией
 
Борьба с депрессией Каждый из нас в жизни ощущает депрессию, во время которой кажется, что весь окружающий мир настроен против человека. Развитие этого чувства является последствием тяжёлой психологической травмы. Психологи подтверждают, что каждый может выйти из депрессии сам, нужно лишь иметь сведения, как правильно это сделать.
Они дают совет не зацикливаться на проблемах, и постараться отвлекаться от проблем. В этом сможет помочь обожаемая семья, работа, друзья. Всё, что поможет получить человеку максимум положительных эмоций.
Можно сосредоточить внимание на чём-то хорошем. Вспомнить о радостных эпизодах жизни, приятных встречах или найти хорошие стороны в произошедшем событии. Послушать мелодичную музыку, посмотрите передачи о природе.
Эффективным средством в борьбе с депрессией является юмор.
Если преодолеть депрессию самому человеку по какой-либо причине не получается, можно воспользоваться помощью антидепрессантов, а ещё обратиться к профессиональному психологу.
Самостоятельные способы по борьбе с депрессией способны справиться с мягкими формами состояний депрессий. В более серьёзных случаях необходим контроль психолога, а естественные средства будут хорошим подспорьем.


 
 
 Опубликовал: medic   ::  Дата: 29 августа 2011   ::  Посмотрели: 3158
 



Архив статей
Июнь 2019 (2)
Август 2018 (1)
Июль 2018 (1)
Март 2018 (1)
Октябрь 2017 (2)
Сентябрь 2017 (2)
Июль 2017 (1)
Июнь 2017 (2)
Май 2017 (3)
Апрель 2017 (3)
Март 2017 (1)
Февраль 2017 (2)
Декабрь 2016 (1)
Август 2015 (1)
Май 2015 (1)
Февраль 2014 (1)
Декабрь 2013 (2)
Ноябрь 2013 (6)
Октябрь 2013 (11)
Сентябрь 2013 (4)
Август 2013 (9)
Июль 2013 (15)
Июнь 2013 (13)
Май 2013 (11)
Апрель 2013 (17)
Март 2013 (12)
Февраль 2013 (9)
Январь 2013 (1)
Декабрь 2012 (3)
Ноябрь 2012 (5)
Октябрь 2012 (3)
Сентябрь 2012 (2)
Август 2012 (2)
Июль 2012 (3)
Июнь 2012 (1)
Май 2012 (4)
Апрель 2012 (3)
Март 2012 (2)
Февраль 2012 (4)
Январь 2012 (6)
Декабрь 2011 (12)
Ноябрь 2011 (2)
Октябрь 2011 (8)
Сентябрь 2011 (15)
Август 2011 (27)
Октябрь 2010 (21)
Сентябрь 2010 (142)
Август 2010 (82)
Июль 2010 (16)
Апрель 2010 (104)



Календарь
«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 




Копирование материалов сайта допускается только при наличии активной обратной ссылки.