Разгрузочный день – это огромная польза человеческому организму, которому необходим короткий отдых. Во время проведения разгрузочного дня в желудок может поступать лишь только легкая пища, которая не требует больших усилий для того, чтобы ее переварить. Механизма самоочищения запускается и все шлаки, которые были отложены, не успевавшие обрабатываться, так как постоянно поступала все новая порция еды, смогли получить возможность быть выведенными из организма человека. Польза дней разгрузки от такого лечебного голодания очень велика - это бесценный подарок, который мы дарим организму, ощущая при этом легкость всего тела.