Современные стандарты красоты требуют от представительниц прекрасного пола внимательно следить за весом своего тела и стремиться к понижению показателей его массы. Большинство фотографий в журналах и интернете демонстрируют худеньких девушек, маленькие девочки играют куклами Барби, и поэтому у женщин с малых лет формируется стереотип, что красота фигуры связана непременно с ее стройностью.

Не так давно стало известно, что физические упражнения, занимающие немного времени, так же эффективны для организма человека, как и длительные занятия в тренажерном зале. Благодаря исследованиям ученых Бостонского Университета выяснилось, что уборка в доме, прогулка на свежем воздухе или рыбалка способствуют снижению веса и улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Индивидуальность - это то, что дано нам природой, и сформировано в процессе жизни, поэтому никакая терапия не может считаться универсальной, и каждый полноценный лечебный процесс обязательно подбирается в соответствии с личными особенностями пациента.