«Апельсиновая корка» чаще возникает в местах с нарушенным оттоком лимфы и крови. В итоге возникает отек мелких сосудов. Поэтому антицеллюлитный массаж преследует две основные цели:

На какой бы период не балы бы рассчитана диета, рано или поздно из нее нужно выходить. Как это сделать правильно, без вреда для организма и возврата утраченных килограммов и пойдет речь ниже.

Разработанная Екатериной Миримановой “диета -60”является одной из самых применяемых среди желающих избавиться из лишнего веса. И секрет такой популярности довольно прост: можно кушать практически все продукты, не ставя жестких ограничений, при этом постепенно избавляясь от лишних килограмм. Кроме того, питаясь по такой системе, организм получает в полной мере все необходимые витамины и микроэлементы, а потерянные килограммы (при ее строгом соблюдении) вряд быстро вернутся обратно.