Если вы хотите выглядеть на пляже неотразимой, придется задуматься о депиляции зоны бикини. Обычное бритье не дает такого стойкого результата, поэтому ради красоты придется, немного пострадать.

Хорошо, когда есть рецепт, чтобы сбросить 5-10 кг, и этого достаточно. А что, если лишний вес – 20, 30 кг или даже больше? Как от них избавиться и гораздо более важно – как не набрать их снова? Доктор Пьер Дюкан был обычным врачом-терапевтом, когда 30 лет назад заинтересовался этой проблемой. Свою методику похудения в 2000 году он изложил в своей книге «Я не умею худеть», которая сегодня стала практически бестселлером и диетой № 1 в мире.

Для тех, кто серьезно заботится о своем здоровье, и кто предпринимает первые шаги в оздоровительных процедурах, будет очень полезно начать именно с очищения кишечника. Без специальных процедур и диет часть переваренной пищи с годами откладывается в складках кишечника, затрудняя и сокращая всасывание полезных веществ. Помочь организму вывести шлаки может особая, не слишком трудная диета.