Зачастую при любых заболеваниях забывают про лечение последствий болезни, которые можно ощутить или увидеть. Но в первую очередь мы отправляемся к специалисту за заключением, который опираясь на источник болезни, выписывает рецепт. Касается это и проблемы лишнего веса. Стоит рассмотреть некоторые факторы, которые приводят к “излишествам”.

Приближается летний сезон, и представительницы прекрасного пола начинают основательно заниматься своей фигурой: укреплять ее, омолаживать, сбрасывая лишние килограммы. Среди многообразия диет и советов для быстрого и эффективного похудения бывает сложно выбрать то, что действительно может вас преобразить без вреда для здоровья. Как показывает опыт большинства женщин, на сто таких советов лишь один бывает по-настоящему уникален и результативен.

В первый и второй день диеты можно использовать в пищу только белый рис (250 гр.), предварительно замоченный в холодной воде и сваренный в соотношении воды и крупы 1:2. Приготовленный рис поделить на шесть ровных частей и соблюдая режим питания съесть его до 20-00. Рекомендованная суточная доза жидкости при такой диете 2,5 литра. Это может быть фильтрованная вода или слабо заваренный зеленый чай. Если такое питание дается с трудом, допустимо съесть за сутки около 3 ч.л. меда.