Ученые давно доказали, что желание многих мам уберечь своих чад от заразных болезней может привести к катастрофическому снижению у детей иммунитета. Организм таких детей, не прошедший закалку пылью детских комнат, и шерстью домашних кошек, не способен сопротивляться вредному воздействию окружающей среды, в которую рано или поздно попадет.
Но сниженные защитные свойства иммунной системы вследствие того, что она не борется с попадающими в организм болезнетворными бактериями, грибками и вирусами, могут быть не только у маленьких детей. Современный взрослый человек тоже подвержен такому развитию ситуации. Постоянное, неоправданное применение различных антибактериальных и противовоспалительных косметических средств, мыла, шампуней приводит к тому, что кожа теряет способность обеззараживать саму себя. Но и это еще не все. Вредные микроорганизмы тоже приспосабливаются к негативному для них воздействию таких средств и становятся к ним невосприимчивы.
Поэтому забота о здоровье должна проходить таким образом, чтобы давать организму, пусть даже ослабленному беременностью или болезнью, самому бороться, а не выполнять эту важную работу за него, используя к месту и не к месту различные средства.

Бесплодие – заболевание, которое должно вызывать серьезную тревогу только после 28 лет. Именно тогда может потребоваться медикаментозное лечение. Причинами бесплодия у женщин врачи называют 22 фактора, у мужчин 16. Здоровая репродуктивная система напрямую зависит от здоровья всего организма. Заболевания мочеполовой системы, ожирение или излишне развитая мускулатура у женщин, гормональные сбои являются факторами риска.
Яичный белок в качестве влагалищной смазки, применяемой перед близостью, значительно повышает шансы пары на рождение желанного ребенка. Он должен применяться только в период овуляции. Яичный белок, являющийся сам по себе чистым протеином, очень схож в этом с семенной жидкостью. Он оказывает на нее минимальное воздействие, отрицательно не влияет на подвижность сперматозоидов. Белок должен быть теплым и отделен от желтка.
Значительно повысят шансы женщины на беременность умеренные физические нагрузки, отказ от кофеина, жирной и острой пищи и спринцевания влагалища. Спринцевание меняет кислотность, в результате чего сперматозоиды гибнут еще на входе. Мужчинам следует отказаться от стероидов, чрезмерного употребления алкоголя и лекарств. Доброжелательное отношение к своему здоровью будет способствовать и зачатию ребенка.

Человеку невозможно представить свою жизнь без опорно-двигательной системы. Совсем немыслимо было бы прожить без позвоночника. Эта идеально приспособленная для прямостоячего положения тела часть защищает спинной мозг и является опорой для всех других частей тела. Мнение, что прямостоячее положение губительно действует на позвоночник, ошибочно.
Вот почему его заболевания или даже легкие недомогания отражаются на всем организме существенными нарушениями деятельности. Одно из таких заболеваний – остеохондроз. Это дистрофия позвоночника, при котором межпозвонковые диски сплющиваются, меняют форму, расслаиваются. Она сопровождается болями в руках, невозможностью поднять тяжелый предмет, онемением, головными и шейными болями.
Панацеи от остеохондроза не существует. Не поможет при нем и борьба с отложением солей, поскольку причина болезни не соли, а окостенение межпозвонковых дисков. Главным способом борьбы можно назвать полноценное питание и физкультуру. Слабость мышц и лишний вес провоцируют и усиливают развитее болезни. Применение витаминов и различных БАД и травяных чаев тоже может свести страдания от остеохондроза к минимуму.