Если вы хотите всегда оставаться привлекательной, то вам просто необходимо проводить комплексный уход за лицом. Этот уход включает в себя ежедневный уход за кожей лица, глазами, губами и зубами.
Начинать комплекс нужно с ухода за кожей лица. Как правило, для ухода за кожей используют всевозможные крема, маски и лосьоны, обеспечивающие увлажнение, питание и очищение кожи лица. Не забывайте при выборе косметического средства учитывать тип своей кожи.
Важным моментом в уходе за лицом, является уход за зубами. Ведь красивая улыбка способна придать уверенности в любой ситуации. Для того, чтобы ваши зубы всегда были здоровыми важно регулярно посещать стоматолога, пользоваться качественными зубными пастами, зубной нитью и ополаскивателями.
Правильный уход за глазами способен не только улучшить внешний вид, но даже решить некоторые проблемы со зрением. Важно регулярно делать специальные упражнения для глаз, правильно питаться, не курить и два раза в год ходить к окулисту. На солнце желательно использовать солнцезащитные очки.
Последним пунктом, но не менее важным, является уход за губами. Здесь важно тщательно подобрать помаду и карандаш для губ, что позволит вам избежать сухости и различных аллергических реакций. Перед сном нужно очищать губы от косметики и делать легкий массаж при помощи влажной зубной щетки.

Парадонтит – наверное, одно из самых скверных заболеваний, которые могут произойти с зубами. Неприятный запах изо рта и шатание зубов – это далеко не самые неприятные его симптомы. В запущенном случае пародонтит угрожает массовой потерей зубов. Самое страшное, что воспаление затрагивает также костную ткань, что делает весьма проблематичной возможную установку протезов и затрудняет имплантацию зуба.
Утешает, что на ранних стадиях лечение этого заболевания вполне возможно и довольно эффективно. Первыми симптомами выступают, как правило, кровоточивость десен и налет на зубах, реже сразу появляется зубная подвижность. Главное сразу же обратиться к специалистам. Они должны провести чистку вредных зубных отложений. Так же может понадобиться наложение специальной пародонтологической повязки.
Причин возникновения пародонтита множество, но чаще всего это халатность пациентов, ведь все знают, что нужно содержать в чистоте полость своего рта и регулярно пользоваться зубной щеткой, но не все это выполняют. Вывод напрашивается сам по себе, своевременная профилактика и внимательной отношение к полости рта – вот лучший выход.

Похолодало, очень скоро наступит зима и вслед за ней придет время простуды, кашля и насморка. Что же сделать, чтобы не заболеть и не заразить окружающих? Самый простой рецепт – это принимать общеукрепляющие средства. К таким средствам относятся лук и чеснок, мед, лимон, шиповник и грецкие орехи. Конечно, лук и чеснок постоянно есть не получится, все же запах у них довольно специфический, а вот остальные средства можно и нужно постоянно употреблять.
Есть мнение, что если принимать мед по одной столовой ложке три раза в день, то можно полностью восполнить запас всех витаминов, а так же укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус. Да и само по себе средство это довольно простое и очень вкусное, конечно, если у вас нет аллергии на мед. Очень хорошо мед сочетается с шиповниковым чаем. Готовиться он так: в ступке растолочь столовую ложку ягод, засыпать в термос и залить полулитром кипятка, после этого оставить на ночь. Пить как чай, но только перед едой и по половинке стакана, при этом добавляя десертную ложечку меда. Такой напиток хорошо обеспечит вас витамином С, да и сам по себе он довольно приятный на вкус.