Навигация
 Главная
 Медицина
 Статьи
 Практика
 Интересное
 Рецепты
 Советы
 Факты
 Новости
 Помощь
 Водолечение
 Сенсации
 Новости


Профиль
Логин:
 Пароль:
 



Опросы
Пользуетесь ли Вы средствами народной медицины?

Да, только ими и пользуюсь
Да, чаще чем таблетками.
Да, но реже, чем таблетками.
Только в крайнем случае.
Нет, совсем не пользуюсь.


 
 
5. Как просто ни кажется хождение в воде по икры, но это именно применение оказывает следующее действие: а) служит для укрепления всего организма; б) действует благотворно на почки, способствует выделению мочи, а потому предохраняет от многих болезней, зарождающихся в почках, мочевом пузыре и в других органах брюшной полости; в) действует очень хорошо на грудь, облегчает дыхание и освобождает желудок от газов; г) особенно хорошее действие оказывает при головных болях и головокружении. Это укрепляющее средство применяется следующим образом: делают движения ногами в холодной воде (топчутся на месте или «месят» воду ногами), в ванне или тазу, погружая сначала ноги до лодыжек. Действие будет сильнее, если ходить в воде по икры, и самое сильное, когда вода доходит до коленей.
Что касается продолжительности хождения, то можно начать с одной минуты и довести процедуру до 5-6 минут. Чем холоднее при этом вода, тем лучше. После такого упражнения следует делать моцион зимой в теплой комнате, летом — на открытом воздухе, до восстановления нормальной температуры тела. Зимой к воде можно примешивать снег. Слабые люди могут сначала ходить в теплой воде, затем мало-помалу все в более холодной и, наконец, перейти к совершенно холодной.
6. Для укрепления конечностей рук и ног превосходно служит следующее средство: сначала необходимо стоять в холодной воде, доходящей до колен или выше, — не более одной минуты; затем, надев обувь, обнажить руки до плеч и держать их тоже в течение одной минуты в холодной воде. Лучше всего поступает тот, кто одновременно делает то и другое. Это упражнение можно совершать и таким образом: ноги ставят в посудину, стоящую на полу, обнаженные же руки до плеч погружают в ванночку, находящуюся на стуле. После некоторых болезней я часто применяю это средство, чтобы усилить прилив крови к конечностям.

 
 
18 сентября 2010  :|:  Посмотров: 1464  :|:  Мнения: (0)  :|:  Автор: admin
 


 
 
Погружение в воду одних только рук оказывает пользу всякому, кто страдает озноблениями и у кого постоянно бывают холодные руки. Хорошо поступает тот, кто тотчас же после погружения; в воду; вытирает кисти рук; в противном случае от действия холодного воздуха может потрескаться кожа на руках.
7. К числу способов закаливания тела относится также обливание коленей. Об этом способе применения воды см. в главе об обливаниях. Эта процедура особенно полезна для ног, так как она направляет кровь в их бескровные сосуды.
Приведенных средств для закаливания организма достаточно. Они могут применяться в любое время года: и летом и зимой. Зимой продолжительность процедур следует сокращать, моцион же, напротив, должен быть продолжительнее. Людям, которые страдают малокровием, часто чувствуют внутренний холод и, благодаря теплой шерстяной одежде, непривычны к холоду, изнежены и слишком чувствительны к переменам температуры, я советую начинать привыкать к подобным процедурам в теплое время года исключительно из-за того, что многие могут испугаться проводить их зимой, хотя никакого вреда это им не принесет, а только пользу. Здоровые люди, даже прихварывающие, без всякого опасения могут производить все эти упражнения, однако с осторожностью, исполняя точно все указания. Плохих последствий никогда не стоит приписывать самому применению воды, а лишь несоблюдению всех рекомендаций и неосторожности. Даже к чахоточным, у которых эта болезнь достигла уже значительного развития, я с большим успехом применял №№ 1, 2, 3 и 6.
Всех, кто дорожит моей книжкой, мне не нужно поощрять к употреблению закаливающих процедур. Тех из моих почтенных читателей, которые, быть может, еще никогда даже не слышали названий таких вещей, я прошу, прежде чем высказать свой обвинительный приговор, сделать хотя бы маленькую пробу. Если проба будет в мою пользу, то это меня обрадует, не ради меня собственно, а ради самого дела. В жизни здоровье человека часто подвергается опасности. Благо тому, кто посредством закаливания организма укрепил корни своего здоровья, углубил их и дал им прочное основание.

 
 
18 сентября 2010  :|:  Посмотров: 1451  :|:  Мнения: (0)  :|:  Автор: admin
 


 
 
Применение воды
Применяемые мной гидропатические средства делятся на следующие:
A. Компрессы Б. Ванны
B. Пары
Г. Обливания
Д. Обмывания
Е. Обертывания в мокрый холст
Ж. Питье воды
Большой кусок грубого холста складывается по длине 3, 4, 6, 8, 10 раз так, чтобы он покрывал собой, начиная от шеи, грудь и весь живот. По бокам тела холст должен немного свешиваться. Сложенный таким образом холст следует намочить в холодной воде (зимой можно использовать и теплую воду), крепко выжать и затем наложить на пациента, лежащего в постели. Поверх мокрого холста кладется шерстяное одеяло или вдвое-втрое сложенный кусок сухого холста, с целью воспрепятствовать доступу воздуха извне, а сверху всего этого кладется еще перина. На шею я обычно кладу еще довольно большой платок или кусок шерстяной ткани, чтобы воздух не проникал сверху. Следует быть крайне предусмотрительным при накрывании пациента, так как в противном случае он легко может простудиться.
Компресс должен оставаться на теле от 45 минут до одного часа; если необходимо, чтобы применение, которое в этом случае должно действовать холодом, было повторено, то и холст, который за это время высох, должен быть вновь смочен. По истечении обозначенного времени следует снять мокрый холст, пациент должен одеться и встать или еще некоторое время может оставаться в постели.
Специальное назначение верхнего компресса — выделять газы, скопившиеся в желудочно-кишечном канале.
Как это, так и следующие такого рода процедуры следует применять пациентам с нормальной температурой тела, не испытывающим до применения процедуры озноба.
2. НИЖНИЙ КОМПРЕСС
Верхнему компрессу соответствует нижний, который накладывается первым в том случае, если обе процедуры проводятся одновременно. При этом нужно заметить следующее: так как нижний компресс также накладывается на пациента в постели, то для того, чтобы не намочить матрац, на простыню кладется другой кусок холста, и по нему в ширину расстилается шерстяное одеяло.

 
 
18 сентября 2010  :|:  Посмотров: 1406  :|:  Мнения: (0)  :|:  Автор: admin
 



Архив статей
Май 2017 (1)
Апрель 2017 (3)
Март 2017 (1)
Февраль 2017 (2)
Декабрь 2016 (1)
Август 2015 (1)
Май 2015 (1)
Февраль 2014 (1)
Декабрь 2013 (2)
Ноябрь 2013 (6)
Октябрь 2013 (11)
Сентябрь 2013 (4)
Август 2013 (9)
Июль 2013 (15)
Июнь 2013 (13)
Май 2013 (11)
Апрель 2013 (17)
Март 2013 (12)
Февраль 2013 (9)
Январь 2013 (1)
Декабрь 2012 (3)
Ноябрь 2012 (5)
Октябрь 2012 (3)
Сентябрь 2012 (2)
Август 2012 (2)
Июль 2012 (3)
Июнь 2012 (1)
Май 2012 (4)
Апрель 2012 (3)
Март 2012 (2)
Февраль 2012 (4)
Январь 2012 (6)
Декабрь 2011 (12)
Ноябрь 2011 (2)
Октябрь 2011 (8)
Сентябрь 2011 (15)
Август 2011 (27)
Октябрь 2010 (21)
Сентябрь 2010 (142)
Август 2010 (82)
Июль 2010 (16)
Апрель 2010 (104)



Календарь
«    Май 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 




Копирование материалов сайта допускается только при наличии активной обратной ссылки.