Навигация
 Главная
 Медицина
 Статьи
 Практика
 Интересное
 Рецепты
 Советы
 Факты
 Новости
 Помощь
 Водолечение
 Сенсации
 Новости


Профиль
Логин:
 Пароль:
 



Опросы
Пользуетесь ли Вы средствами народной медицины?

Да, только ими и пользуюсь
Да, чаще чем таблетками.
Да, но реже, чем таблетками.
Только в крайнем случае.
Нет, совсем не пользуюсь.


 
Водолечение
 
Погружение в воду одних только рук оказывает пользу всякому, кто страдает озноблениями и у кого постоянно бывают холодные руки. Хорошо поступает тот, кто тотчас же после погружения; в воду; вытирает кисти рук; в противном случае от действия холодного воздуха может потрескаться кожа на руках.
7. К числу способов закаливания тела относится также обливание коленей. Об этом способе применения воды см. в главе об обливаниях. Эта процедура особенно полезна для ног, так как она направляет кровь в их бескровные сосуды.
Приведенных средств для закаливания организма достаточно. Они могут применяться в любое время года: и летом и зимой. Зимой продолжительность процедур следует сокращать, моцион же, напротив, должен быть продолжительнее. Людям, которые страдают малокровием, часто чувствуют внутренний холод и, благодаря теплой шерстяной одежде, непривычны к холоду, изнежены и слишком чувствительны к переменам температуры, я советую начинать привыкать к подобным процедурам в теплое время года исключительно из-за того, что многие могут испугаться проводить их зимой, хотя никакого вреда это им не принесет, а только пользу. Здоровые люди, даже прихварывающие, без всякого опасения могут производить все эти упражнения, однако с осторожностью, исполняя точно все указания. Плохих последствий никогда не стоит приписывать самому применению воды, а лишь несоблюдению всех рекомендаций и неосторожности. Даже к чахоточным, у которых эта болезнь достигла уже значительного развития, я с большим успехом применял №№ 1, 2, 3 и 6.
Всех, кто дорожит моей книжкой, мне не нужно поощрять к употреблению закаливающих процедур. Тех из моих почтенных читателей, которые, быть может, еще никогда даже не слышали названий таких вещей, я прошу, прежде чем высказать свой обвинительный приговор, сделать хотя бы маленькую пробу. Если проба будет в мою пользу, то это меня обрадует, не ради меня собственно, а ради самого дела. В жизни здоровье человека часто подвергается опасности. Благо тому, кто посредством закаливания организма укрепил корни своего здоровья, углубил их и дал им прочное основание.


 
 
 Опубликовал: admin   ::  Дата: 18 сентября 2010   ::  Посмотрели: 1797
 



Архив статей
Август 2018 (1)
Июль 2018 (1)
Март 2018 (1)
Октябрь 2017 (2)
Сентябрь 2017 (2)
Июль 2017 (1)
Июнь 2017 (2)
Май 2017 (3)
Апрель 2017 (3)
Март 2017 (1)
Февраль 2017 (2)
Декабрь 2016 (1)
Август 2015 (1)
Май 2015 (1)
Февраль 2014 (1)
Декабрь 2013 (2)
Ноябрь 2013 (6)
Октябрь 2013 (11)
Сентябрь 2013 (4)
Август 2013 (9)
Июль 2013 (15)
Июнь 2013 (13)
Май 2013 (11)
Апрель 2013 (17)
Март 2013 (12)
Февраль 2013 (9)
Январь 2013 (1)
Декабрь 2012 (3)
Ноябрь 2012 (5)
Октябрь 2012 (3)
Сентябрь 2012 (2)
Август 2012 (2)
Июль 2012 (3)
Июнь 2012 (1)
Май 2012 (4)
Апрель 2012 (3)
Март 2012 (2)
Февраль 2012 (4)
Январь 2012 (6)
Декабрь 2011 (12)
Ноябрь 2011 (2)
Октябрь 2011 (8)
Сентябрь 2011 (15)
Август 2011 (27)
Октябрь 2010 (21)
Сентябрь 2010 (142)
Август 2010 (82)
Июль 2010 (16)
Апрель 2010 (104)



Календарь
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 




Копирование материалов сайта допускается только при наличии активной обратной ссылки.